Внимание, солнце!!!
|
Солнечное излучение — это сочетание ультрафиолетовой радиации, видимого света и инфракрасного излучения. Благодаря последнему мы греемся на солнышке, а не мерзнем. Т.е. инфракрасное излучение — это солнечное тепло. Оно так же опасно, как пар из чайника. И в том и в другом случае можно получить термический ожог. Но для того чтобы этого не случилось, достаточно просто не совать руки в кипяток и не сидеть под солнцем 12 часов в сутки, чтобы не перегреться. А вот ультрафиолетовое излучение, благодаря которому мы загораем, гораздо коварнее. Спектр естественной ультрафиолетовой радиации включает лучи УФА и УФВ. УФА (ультрафиолет диапазона А) практически безвреден, опасность представляет только УФВ в случае его передозировки. Солнцезащитные кремы поглощают только УФВ-лучи, которые губительно действуют на клетки кожи.
В отличие от взрослых, дети не имеют собственной защиты от ультрафиолетового облучения. Ведь загар — не что иное как защитная реакция организма на солнечное облучение. Все дело в том, что кожа ребенка слабо вырабатывает пигмент меланин, дающий цвет загара.
|
— обязательно использовать солнцезащитные средства. Сейчас появились специальные кремы для детей, но можно использовать и солнцезащитные кремы для взрослых с максимальной степенью защиты. Лучше наносить крем после каждого купания. Существуют, правда, кремы с, так называемым, устойчивым фильтром. Такой крем не теряет своих свойств даже после нескольких купаний. Об этом можно прочитать на упаковке крема.
— располагайтесь под рассеянным светом в тени тента или деревьев.
— на пляже находитесь только до одиннадцати утра и после пяти вечера, и даже в это время пользуйтесь солнцезащитными средствами.
— поскольку пребывание на солнце обезвоживает организм, постоянно предлагайте малышу воду, сок, морсы. Запаситесь напитками заранее, чтобы малыш постоянно чувствовал себя комфортно.
— если ваш ребенок очень чувствителен к солнцу, можно погулять с ним на пляже, одев его в свободную одежду из натурального материала. Натуральные ткани пропускают не больше 1% излучения. А вот нейлоновая трикотажная ткань белого цвета пропускает 25% попадающего на нее излучения, синего — 13%.
— после купания в соленом море ребенка нужно вымыть в пресной воде, смыть соль и вытереть насухо. Капельки воды и кристаллики соли действуют как маленькие линзочки, усиливающие действие солнца, а это может привести к сильнейшему ожогу.
— еще одно уязвимое место — глаза. Существуют темные очки и для малышей. Сделанные в виде забавных зверушек, такие очки воспринимаются ребенком как игрушка, и скорее всего ваш малыш не откажется поносить их на пляже.
— всегда надевайте головной убор на малыша, панамка с широкими полями или кепка с козырьком защитит от «солнечного удара», а также сможет защитить и глаза ребенка.
